過敏性紫癜是一種常見的血管變態反應性疾病，12 歲女孩復發后小腿仍有紅點，可通過避免誘因、合理飲食、規范治療、注意休息、定期復查等來促進恢復。 1. 避免誘因：盡量避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、動物皮毛等。 2. 合理飲食：保持清淡，避免食用辛辣、海鮮等易致敏食物。 3. 規范治療：遵醫囑使用藥物，如維生素 C 片、蘆丁片、氯雷他定片等改善血管通透性和抗過敏。 4. 注意休息：保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運動。 5. 定期復查：監測尿常規、血常規等，以便及時調整治療方案。 過敏性紫癜的恢復需要一定時間，家長和孩子都要有耐心，積極配合治療和做好日常護理，有助于紅點消退和病情穩定。

你好，過敏性紫癜是侵犯皮膚或其他器的毛細血管及小動脈的一種過敏性血管炎，這應該設法除去致敏因素。單純者可用復方路丁、鈣劑、維生素C、抗組治胺制劑。發熱及關節炎可用皮質激但不能阻止腎臟侵犯，對頑固的慢性腎炎者可加免抑制劑。最好不要劇烈運動，預防感冒，清淡食物為主。