脖子疼麻伴頭暈，分散注意力或捏捏能緩解，可能是頸部肌肉勞損、頸椎病變、頸部神經受壓、腦供血不足、高血壓等原因引起。 1.頸部肌肉勞損：長時間低頭或保持不良姿勢，頸部肌肉緊張疲勞，產生疼痛和麻木。可通過按摩、熱敷、適度活動改善。 2.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經和血管。需做頸椎磁共振明確，治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、甲鈷胺等。 3.頸部神經受壓：可能是周圍組織增生或炎癥刺激。確診常依靠神經電生理檢查，治療可能包括營養神經藥物，如維生素 B12、腺苷鈷胺等。 4.腦供血不足：血管狹窄或血液黏稠等導致腦部供血減少。可通過頸部血管超聲等檢查，治療有改善循環的藥物，如銀杏葉提取物片。 5.高血壓：血壓升高時也可能出現這種癥狀。監測血壓，必要時使用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦等。 出現脖子疼麻伴頭暈的癥狀，應引起重視，避免長時間低頭，注意頸部保暖。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

您好！多考慮為頸椎病引起的，頸椎病是一種嚴重危害伏案工作者健康的疾病，它的表現多種多樣。主要有頸后和肩背疼痛、酸沉.日常生活中需注意保健：不要伏案時間過長,不要睡高枕,經常活動頸部;注意防寒保暖;祝早日康復！

你身體和手臂會麻嗎？還有沒有口舌歪斜吧？還有平時脖子有不舒服的嗎？我的建議是做一個頸部CT，然后如果有上面的癥狀的話，最好是查下顱腦CT。