腳涼且十天前下樓梯受傷，治療方法取決于傷情嚴重程度，包括損傷類型、癥狀表現、恢復情況等。可能的治療方式有保守治療、藥物治療、物理治療、手術治療等。 1. 損傷類型：如果是輕微的軟組織損傷，可能只需休息和局部熱敷。 2. 癥狀表現：若疼痛明顯，影響行走，可能需要進一步檢查。 3. 恢復情況：若經過一段時間的保守治療，癥狀無改善甚至加重，需重新評估治療方案。 4. 骨折程度：輕微骨折可通過石膏固定、服用接骨藥物治療；嚴重骨折可能需要手術復位內固定。 5. 個人身體狀況：如患者有基礎疾病，如糖尿病等，可能影響治療方案的選擇。 總之，對于腳涼且下樓梯受傷的情況，應及時就醫，通過專業檢查明確傷情，由醫生根據具體情況制定個性化的治療方案。

不用手術治療，是骨折時神經受損，服用維生素B12和腺苷鈷銨等營養神經的藥物，多接觸熱

不用手術治療是骨折時神經受損服用維生素B12和腺苷鈷銨等營養神經的藥物多接觸熱

在良好的復位與固定的基礎上，功能鍛煉越早越好。它可以促進血液循環，減少肌萎縮，消除軟組織腫脹，防止骨質疏松，加速骨折愈合。1、早期：鍛煉的主要形式是肌肉有節奏的收縮和放松。上肢可握拳，懸臂，提肩，使整個上肢肌肉收縮，再放松。下肢可使踝關節背屈，股四頭肌收縮，使整個下肢用力，然后再放松，一下一下地逐漸進行。早期不做關節活動鍛煉。2、中期：此時局部腫痛消失，骨折端因已有釬維性愈著,骨痂逐漸增加,較穩定.在夾板保護下不易變位.除繼續肌肉收縮鍛煉外,做一些主動的關節屈伸活動,由一個到多個關節逐漸增加,下肢患者可扶床行走,傷肢逐漸負重。3、后期：骨折已臨床愈合,或已去除外固定。患者可做一些力所能及的輕工作,使各個關節得到全面鍛煉,下肢患者可在扶拐保護下,逐漸負重走路,直至骨折愈合牢固。醫生詢問：應盡量防止不利于骨折愈合的活動。如外展型肱骨外髁頸骨折的外展活動、內收型的內收活動,肱骨干骨折的肩關節旋轉活動,伸展型肱骨髁上骨折的伸肘活動、屈曲型的屈肘活動,前臂骨折的旋轉活動等,都應予避免。

在良好的復位與固定的基礎上功能鍛煉越早越好它可以促進血液循環減少肌萎縮消除軟組織腫脹防止骨質疏松加速骨折愈合1、早期：鍛煉的主要形式是肌肉有節奏的收縮和放松上肢可握拳懸臂提肩使整個上肢肌肉收縮再放松下肢可使踝關節背屈股四頭肌收縮使整個下肢用力然后再放松一下一下地逐漸進行早期不做關節活動鍛煉2、中期：此時局部腫痛消失骨折端因已有釬維性愈著骨痂逐漸增加較穩定.在夾板保護下不易變位.除繼續肌肉收縮鍛煉外做一些主動的關節屈伸活動由一個到多個關節逐漸增加下肢患者可扶床行走傷肢逐漸負重3、后期：骨折已臨床愈合或已去除外固定患者可做一些力所能及的輕工作使各個關節得到全面鍛煉下肢患者可在扶拐保護下逐漸負重走路直至骨折愈合牢固