月經周期不正常且量少持續 3 - 4 年，可能由內分泌失調、子宮疾病、營養不良、精神壓力、卵巢功能異常等因素引起。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，會影響子宮內膜的生長和脫落，導致月經異常。 2. 子宮疾病：子宮內膜炎、子宮肌瘤等子宮病變，可能影響子宮的正常收縮和內膜脫落，造成月經周期紊亂和經量減少。 3. 營養不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，身體機能下降，影響月經。 4. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會干擾內分泌系統，導致月經失調。 5. 卵巢功能異常：卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等疾病，會影響卵子的生成和激素分泌，從而引起月經問題。 出現月經周期不正常且量少的情況，應重視并及時就醫，通過相關檢查明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于月經恢復正常。

您好：一般來說經血量少是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚，增生的內膜會脫落出血形成月經。體內雌激素水平低會導致子宮內膜增生得不夠厚，月經時出血少，建議您最好去醫院做個內分泌的檢查，看一下體內的激素水平是否正常。必要時可以用益母草顆粒調理的。祝您早日康復！