糖尿病患者需要關注飲食、檢查項目、食譜制定等方面。包括飲食原則、確診檢查方法、合理的膳食安排等。 1.飲食原則：控制總熱量，均衡營養。減少高糖、高脂肪、高鹽食物攝入，增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的比例。 2.確診檢查：通常需檢測空腹血糖、餐后 2 小時血糖、糖化血紅蛋白等。若多次測量空腹血糖≥7.0mmol/L 或餐后 2 小時血糖≥11.1mmol/L，結合臨床癥狀，可確診糖尿病。 3.食譜示例：早餐可選擇一杯牛奶、一個雞蛋、適量蔬菜；午餐適量瘦肉、蔬菜、糙米飯；晚餐豆腐、蔬菜、玉米等。注意控制每餐分量。 4.血糖監測：定期在家使用血糖儀監測血糖，了解血糖波動情況。 5.運動輔助：適量進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于控制血糖。 糖尿病患者應重視綜合管理，包括飲食、運動、血糖監測等，遵循醫生建議，積極控制病情，預防并發癥。

你好,頸椎病目前沒有很好的辦法根治,手術風險很大,推拿牽引,小針刀也只能緩解,平時注意一下,不要老是低頭或坐在那里不動,多多運動,特別是現在天氣冷了,戴個圍巾,注意脖子保暖,建議你吃西比靈和維生素B1谷維素,效果很好,不過不能根治此病,

您好，根據你描述的情況，建議及時去醫院找消化科醫師進一步診治，根據患者具體病情制定具體治療方案；同事平時飲食要清淡，少量，少吃甜食，適度運動，堅持服藥等。

應注意用藥控制把血糖穩定在一定范圍.糖尿病不可怕可怕的是它的并發癥.