做通水后，在飲食和月經恢復方面需要注意一些事項，包括飲食調整、個人衛生、休息、情緒以及后續觀察等。 1. 飲食調整：通水后的飲食應以清淡、易消化為主。一般建議至少兩周后再逐漸嘗試吃辣和冷食，以免刺激身體，影響恢復。 2. 個人衛生：要保持外陰清潔，每天用溫水清洗，避免感染。 3. 充分休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累和劇烈運動。 4. 情緒調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 5. 后續觀察：留意身體變化，尤其是月經情況。通常通水后月經會在一個月左右恢復，但可能會因個體差異有所不同。 總之，通水后要注意各方面的護理，如有異常應及時就醫。遵循醫生的建議，有助于身體盡快恢復正常。

通水一般不影響月經。辣和冷食通水后就可以適量吃一些。。

輸卵管通水后，一般不會影響月經周期。輸卵管通水注意事項：1、輸卵管通暢性檢查宜在月經凈后3-7天。2、檢查前必須查明生殖道無活動性炎癥，包括陰道、宮頸檢測致病微生物為陰性。若有炎癥者，經治好后相隔數月再復查。3、適當應用鎮靜劑或解痙藥。輸卵管通水注意事項中，輸卵管內口與峽部管腔細，受到炎癥的刺激時易發生痙攣。因此在通暢檢查前、中適當應用鎮靜劑或解痙藥。飲食無特別注意事項，但辛辣和生冷對月經不好，還是以少吃為好。

要保持心情愉快，壓力不宜過大，精神要放輕松，不要過于激動。做完通水后，要禁止同房二周，二周內不宜吃辛辣刺激性食物，不宜劇烈運動，禁坐浴游泳兩周。通水后，正常月經按月行經，沒有影響的。