孕婦久坐后出現坐骨酸痛且需整晚休息才緩解，可能與體重增加、激素變化、子宮壓迫、坐姿不良、缺乏運動等因素有關。 1. 體重增加：隨著孕期進展，孕婦體重逐漸增長，給坐骨部位帶來更大壓力。 2. 激素變化：孕期激素水平改變，會使骨盆關節韌帶松弛，穩定性下降。 3. 子宮壓迫：不斷增大的子宮壓迫周圍神經和血管，影響血液循環和神經傳導。 4. 坐姿不良：長時間保持不正確的坐姿，加重了坐骨部位的負擔。 5. 缺乏運動：肌肉力量不足，難以支撐身體，久坐后更易出現酸痛。 總之，孕婦久坐后坐骨酸痛是多種因素共同作用的結果。孕婦應注意保持正確坐姿，適當活動，避免長時間久坐。如酸痛癥狀嚴重，建議及時就醫。

妊娠期，部分孕婦自覺腰骶部及肢體疼痛不適，可能與松弛素使骨盆韌帶及椎骨間的關節，韌帶松弛有關。建議：精神放松，適當運動，避免勞累。適當補充維生素D及鈣