乳腺增生、乳腺肥大是常見的乳腺疾病，多與內(nèi)分泌失調(diào)、情緒、飲食、生活習(xí)慣及遺傳因素有關(guān)。患者發(fā)現(xiàn)兩年后仍有腫塊，需要進一步檢查明確情況。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌孕激素比例失衡，可能導(dǎo)致乳腺增生肥大。比如長期熬夜、壓力大等都可能影響激素分泌。 2.情緒因素：焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒，容易引起肝氣郁結(jié)，影響乳腺健康。 3.飲食不當(dāng)：過多攝入高脂肪、高熱量食物，或者含雌激素的食物，如蜂王漿等，會刺激乳腺。 4.生活習(xí)慣：長期久坐、缺乏運動，影響身體代謝，不利于乳腺恢復(fù)。 5.遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向。 乳腺增生、肥大一般為良性，但持續(xù)存在腫塊仍需重視。建議及時就醫(yī)，進行乳腺超聲等檢查，明確腫塊性質(zhì)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。平時要保持良好的心態(tài)，規(guī)律作息，健康飲食，適度運動。

你好，根據(jù)你的描述，我認為這是中醫(yī)的'乳癖癥"，你年輕氣血旺，血氣方剛的，平時做事比較急躁情緒化，容易生氣的人都會影響到乳房的增長，造成乳房增生或肥大。建議你去醫(yī)院看一下，嚴重的話要做一些整形，平時要控制一下自己的情緒問題。