嘴里老是出現口腔潰瘍，可能與免疫因素、遺傳因素、精神因素、飲食因素、創傷性因素等有關。要治療和防治口腔潰瘍，需要綜合考慮多方面。 1.免疫因素：當身體免疫力下降時，容易發生口腔潰瘍。增強免疫力，如保持良好的作息、適量運動、均衡飲食等，有助于減少口腔潰瘍的發生。 2.遺傳因素：部分人由于遺傳，口腔潰瘍易反復發作。這類人群更要注重日常的口腔護理和生活習慣調整。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等可能引發口腔潰瘍。學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解精神壓力。 4.飲食因素：缺乏維生素、微量元素等營養物質，或經常食用辛辣、刺激性食物也可能導致口腔潰瘍。多吃新鮮蔬果，保證營養均衡。 5.創傷性因素：口腔內的創傷，如咬傷、燙傷等也會引起口腔潰瘍。注意避免此類傷害。 總之，對于反復出現的口腔潰瘍，要從多個方面進行綜合防治。如果口腔潰瘍嚴重或長期不愈，應及時到正規醫院就診。

口腔潰瘍是一種最常見的口腔粘膜疾病，是一種以周期性反復發作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損害，可以自愈，可發生于口腔粘膜的任何部位，以唇、頰、舌部多見，嚴重者可以波及咽部粘膜。對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但基本上都是對癥治療，目的主要是減輕疼痛或減少復發次數，但不能完全控制復發，所以預防本病尤為重要。可以外用口腔潰瘍散，云南白藥等，多喝水。有了口腔潰瘍不要一概輕視，如有可疑就應及時到醫院檢查，必要時行病理檢查，以明確診斷，再做相應的治療。切不可粗心大意，延誤治療時機

反復發作的口腔潰瘍原因常見1.陰虛火旺，2.濕熱蒸騰，3.腎氣不足，虛陽外越。要解決這個問題必須要中藥才能解決，但需要找中醫把脈辨證找出病因，對證下藥，并且一定要堅持服藥一段時間，短時間內這個問題不好解決，因為這個病是人體多年透支而引起的，所以要補也一下補不起來的。祝早日康復。