經常應酬喝酒致腸胃不適，如何調理？
2024-12-26 14:44
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胃腸病？我是一個生意人，經常有不同的的應酬要去，去應酬難免要喝酒，每次都和很多酒，也經常喝醉了被送回來，最近一段時間經常會感到腹部有點不適，有時候感覺有點隱隱作痛，腸胃有點不好了該怎么辦啊？。請問胃腸病該怎么調理？
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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經常應酬喝酒導致腸胃不適，可能與酒精刺激、飲食不規律、壓力過大、腸道菌群失調、胃腸黏膜損傷等有關。需要從飲食調整、生活習慣改善、藥物治療、心理調節和定期檢查等方面進行調理。 1.飲食調整：避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少酒精攝入，多吃易消化、富含營養的食物，如蔬菜、水果、粥類等。 2.生活習慣改善：規律作息，保證充足睡眠，適量運動，增強胃腸蠕動。 3.藥物治療：可在醫生指導下服用奧美拉唑抑制胃酸分泌，保護胃黏膜；服用雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群；服用多潘立酮促進胃腸動力。 4.心理調節：學會釋放壓力，保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒影響胃腸功能。 5.定期檢查：建議定期進行胃腸鏡檢查，及時發現和處理潛在的胃腸疾病。 腸胃不適需要綜合調理，且要長期堅持。同時，務必遵醫囑用藥和進行檢查，以促進胃腸功能恢復，保持身體健康。
2024-12-27 05:01
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