雙眼度數不均衡可能由用眼習慣、遺傳因素、眼部疾病、配鏡不當、缺乏戶外活動等引起。應重視并采取相應措施。 1.用眼習慣：長時間近距離用眼、側躺或斜著看東西等不良習慣，易導致雙眼受力不均，度數發展不同。要保持正確的讀寫姿勢，每用眼一段時間就休息一下。 2.遺傳因素：部分人因遺傳易出現近視，且雙眼發展速度可能不一致。如果有家族近視史，更要注意定期檢查。 3.眼部疾病：如角膜炎、青光眼等，可能影響視力，導致度數變化不均衡。需及時治療眼部疾病。 4.配鏡不當：不合適的眼鏡無法有效矯正視力，還可能使度數加深且不均衡。應定期驗光配鏡。 5.缺乏戶外活動：長期待在室內，眼睛缺乏自然光線刺激，不利于視力調節。要增加戶外活動時間。 總之，雙眼度數不均衡需要綜合考慮多種因素，采取科學的方法進行矯正和預防。一旦發現度數變化，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療和護理。

您好，近視眼的治療首先需要您自己主要用眼習慣，不要長時間的看電視或電腦。可以自己按揉眼周的穴位，也可以選擇針灸治療近視或耳穴壓豆的方法，建議您堅持一段時間，效果還是不錯的，祝您健康。

你好，無害于眼而有一定理論依據的治療方法可以試一下如霧視法（戴用2～3D球鏡片視遠半小時）、雙眼合像法及合像增視儀、遠眺法、睫狀肌鍛煉法等等。但是這些方法都需要長時間的堅持做下去。

根據你反映的情況看來，情況還不是太糟。下面以我的親身經歷告知一個治療近視眼的方法。我現在40歲，在我讀初中的時候眼睛近視，老視力表測試是0.5和0.7，我沒有佩戴眼鏡，那時也沒有條件佩戴眼鏡。后來一個朋友傳授給我一個方法，我天天按照方法調節，用的時間不長就調節到1.5。那時真是高興死了。方法如下：找一個綠色自然的環境，全身自然放松。接著開始調節。兩眼球先自左向右，沿眼眶轉圈，一共7次，完了眼球放中間，稍停一會兒，眼球自右向左沿眼眶轉7下。完了眼球放中間稍停一會兒。眼球自上下方向做7次，完了眼球放中間，稍停一會兒。再眼球沿左上角至右下角，右上角至左下角各做7次，再沿左右，右左方向各做7次。整個過程做完了以后兩眼球放中間，形成對眼，放眼遠眺遠方的綠色，不眨眼，直至受不了為止。一天不限次數。經常這樣調節，一定會好的。以上是我的親身經歷與實踐，希望對你有幫助。

你好，建議你去正規醫院做一次檢查，以檢查結果進行配鏡或治療。看東西不要太近，學習時間長了，多看看遠處，讓眼睛休息一下。休息時可做眼保健操