40 歲男性散步 3 小時后手腫又消腫是何因？
2024-12-26 13:51
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我今年40歲，男性。昨晚散步3小時，回來？想得到怎樣的幫助：我今年40歲，男性。昨晚散步3小時，回來后發現手腫了？10分鐘內又消腫了，是怎么回事？。
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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40 歲男性散步 3 小時后出現手腫但很快消腫，可能是由于以下原因：手部血液回流不暢、過敏反應、過度勞累、局部組織受壓、內分泌失調等。 1. 手部血液回流不暢：長時間散步，手臂下垂，可能影響手部血液回流，導致短暫性的手部腫脹。一般通過適當活動、抬高上肢可改善。 2. 過敏反應：接觸了某些過敏原，如花粉、粉塵等，引起手部過敏腫脹。若癥狀輕微，脫離過敏原后可自行緩解。 3. 過度勞累：散步時間過長，肌肉疲勞，可能影響局部血液循環，引發腫脹。適當休息能恢復。 4. 局部組織受壓：衣物過緊或佩戴飾品壓迫手部組織，造成腫脹。解除壓迫后可消腫。 5. 內分泌失調：體內激素水平波動，如甲狀腺功能異常，可能導致水鈉潴留，引起手部腫脹。需要就醫檢查明確。 如果這種情況偶爾出現且很快恢復，通常無需過于擔心。但如果頻繁發生或伴有其他不適，建議及時前往正規醫院就診，查明原因。
2024-12-26 21:08
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