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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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高度近視預防黃斑病變,除定期檢查外,還可從控制用眼習慣、保持良好生活方式、合理飲食、適度運動、避免眼部受傷等方面著手。 1.控制用眼習慣:避免長時間近距離用眼,每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘。不在昏暗環境下看書或使用電子設備。 2.保持良好生活方式:保證充足睡眠,規律作息,不熬夜。戒煙限酒,減少對眼部血管的損害。 3.合理飲食:多吃富含維生素 A、C、E,葉黃素和玉米黃質的食物,如胡蘿卜、橙子、菠菜、玉米等。 4.適度運動:選擇一些不太劇烈的運動,如散步、瑜伽、太極拳等,促進血液循環。 5.避免眼部受傷:在進行可能傷害到眼睛的活動時,佩戴防護眼鏡。 總之,高度近視患者要重視黃斑病變的預防,通過多方面的努力,降低患病風險。一旦出現視力變化等異常,應及時就醫。
2024-12-27 08:41
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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建議你立即去當地最權威的眼科醫院去做后鞏膜加固術.患者現在想治療好近視是不可能的,就是在全世界范圍內也不可能治療.所有說能治療的都是騙人騙錢的.目前你唯一能做的,就是去眼科醫院給這個孩子做個后鞏膜加固術,防止孩子的近視度數快速增長,并且不要讓孩子做劇烈運動,防止視網膜脫落.這個孩子的近視程度在這個年齡是非常嚴重的,所以做家長的一定要認真對待.必須去做后鞏膜加固術,否則等到他15歲的時候就有可能要變成幾千度的近視.然后配一個度數合適的框架眼睛,并且每半年進行一次視力檢查,隨時更換鏡片度數,這樣才能控制孩子的近視繼續快速發展,等到孩子18歲以后考慮做準分子激光手術.
2015-11-21 12:23
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