得了肝血管瘤，需要在生活習慣、飲食、情緒、定期復查、避免劇烈運動等方面多加注意，以控制病情發展，保障身體健康。 1.生活習慣：保持規律的作息，充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 2.飲食：均衡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等。減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動物內臟、油炸食品等。 3.情緒：保持良好的心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止因情緒波動影響內分泌，進而影響病情。 4.定期復查：按照醫生建議定期進行肝臟超聲、肝功能等檢查，以便及時了解血管瘤的變化情況。 5.避免劇烈運動：防止因劇烈運動導致血管瘤破裂，可選擇散步、瑜伽等較為溫和的運動方式。 總之，肝血管瘤患者要重視日常的自我管理，遵循醫生的建議，如有異常癥狀應及時就醫。

您好，肝血管瘤長期以來都很受關注的一類健康疾病，但事實也有很多人長春缺乏這方面的知識，肝血管瘤主要注意的是：避免外力的碰撞，不可以劇烈運動或者做較強的體力勞動，控制情緒有較大波動，飲食最好是清淡的，忌辛辣刺激性、發性的食物，例如辣子、生蒜、攻擊、鯉魚、鯽魚、蝦和蟹等食物。