血糖高、血壓不穩定以及腦梗是較為常見的慢性疾病，需要綜合管理。包括生活方式調整、藥物治療、定期監測、預防并發癥以及康復訓練等。 1.生活方式調整：保持低鹽、低糖、低脂飲食，適量運動，如散步、太極拳等，戒煙限酒，避免勞累和情緒激動。 2.藥物治療：降糖可選擇二甲雙胍、格列美脲、胰島素等；降壓可用硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等；腦梗治療常用阿司匹林、氯吡格雷、他汀類藥物等。但用藥務必遵醫囑。 3.定期監測：定期測量血糖、血壓，監測血脂、肝腎功能等指標，以便及時調整治療方案。 4.預防并發癥：關注心腦血管、腎臟、眼部等并發癥，定期進行相關檢查。 5.康復訓練：腦梗后根據病情進行康復訓練，如肢體功能鍛煉、語言訓練等，促進功能恢復。 綜合管理血糖、血壓和腦梗，需要患者積極配合，遵循醫囑，才能有效控制病情，提高生活質量。

水果中含有的糖分除葡萄糖果糖庶糖外還有相當一部分以多糖形式存在如果膠膳食纖維人體對果膠和膳食纖維吸收慢甚至不吸收.所以適當吃一些含果膠膳食纖維豐富的桃子柚子山楂草莓獼猴桃鴨梨等不會導致血糖大幅度波動

果口感好還能補充維生素等.所以無論是誰都應該吃一些水果以補充自身所需的維生素其關鍵是應如何吃.必須肯定水果中含糖所一必須是糖尿病人血糖控制良好后才能吃水果而含葡萄糖較多的葡萄香蕉荔枝棗紅果等也不吃可以吃梨桃草莓柚子等每天吃1-2個水果還可以要吃西瓜一天吃一斤也可以.水果可作為加餐吃或餐前吃.如果能在吃水果前及吃水果后兩小時測血糖或尿糖對了解自己能不能吃此種水果吃的是不是過量很有幫助.吃水果的時間最好選在兩餐之間饑餓時或者體力活動之后作為能量和營養素補充.通常可選在上午9點半左右下午3點半左右或者晚飯后1小時或睡前1小時.不提倡餐前或飯后立即吃水果避免一次性攝入過多的碳水化合物致使餐后血糖過高加重胰腺的負擔.

糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果，因為葡萄糖、蔗糖消化吸收快，食用后將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯土豆藕等;最好也不要飲酒.糖尿病人可以多吃高纖維食物促進機體的糖代謝.如玉米、小麥、白菜、豆類制品.含糖低的蔬菜.如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子.而西紅柿含糖量低既可做蔬菜又可做水果可以多吃.多吃含鈣的食物.缺鈣能促使糖尿病人的病情加重.如蝦皮海帶排骨芝麻醬黃豆牛奶等.富含硒的食物.硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性.如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等它們能降低血糖改善糖尿病癥狀.富含維生素B和維生素C的食物.補足這兩種元素有利于減緩糖尿病并發癥的進程對減輕糖尿病視網膜的蹭腎病有利.如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等.此外南瓜苦瓜洋蔥黃鱔等對病人多飲多食多尿癥狀有明顯改善作用有降低血糖調節血糖濃度的功能適宜多吃.

糖尿病飲食應注意：主張低熱量低糖低鹽低膽固醇飲食.增加膳食纖維維生素微量元素攝入反對精細加工及快餐食品食物品種應多樣化.（一）主食：多種粗雜糧比精制食品更好.（二）副食；不可超過主食量.1肉類