長期頑固失眠且多種常規(guī)方法無效，可能與心理、環(huán)境、疾病、生活習(xí)慣、藥物等因素有關(guān)。 1.心理：焦慮、抑郁等不良情緒易導(dǎo)致失眠。長期精神緊張、壓力過大，會使大腦神經(jīng)興奮，難以入睡。 2.環(huán)境：噪音、強光、過冷過熱的環(huán)境都會影響睡眠。 3.疾病：如神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、心腦血管疾病等，可能引起失眠。 4.生活習(xí)慣：睡前過度使用電子設(shè)備，或白天午睡時間過長，晚上喝咖啡、茶等，都可能影響睡眠。 5.藥物：某些藥物的副作用可能導(dǎo)致失眠，如降壓藥、抗抑郁藥等。 長期頑固失眠對身心健康影響較大，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，有助于改善睡眠狀況。

你好?？紤]和神經(jīng)衰弱癥有關(guān)系，不需要擔(dān)心。不是器質(zhì)性疾病。建議服用藥物調(diào)節(jié)治療看看，可以服用谷維素片和健腦補腎丸或者安神補腦液對癥治療。另外保持心情舒暢。不能喝茶和喝咖啡，祝健康。

你好。年輕人失眠的話，大部分都是因為壓力或瑣事等引起的，建議您服用中藥的同時，注意做好自我的調(diào)節(jié)，這點也許比藥物更重要的。平時不要考慮太多的事情，壓力再大、考慮再多，也于事無補的，只要充實、開心的過好每一天就是了。身體的鍛煉和生活的規(guī)律性也要注意下，身體好了，才能百病難侵。祝愿早日睡好、每天都有好心情

你好，失眠多因過度勞累，情治內(nèi)傷等因素誘發(fā)的在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安丸進行治療較好，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體增加機體抵抗力