心理壓力大導致的性功能障礙，可能由心理因素、神經血管問題、激素水平異常、慢性疾病影響、不良生活習慣等引起。 1. 心理因素：焦慮、緊張、抑郁等不良情緒會干擾正常的性反應。可通過心理咨詢、放松訓練來緩解。 2. 神經血管問題：神經損傷或血管功能障礙影響勃起。如糖尿病引起的神經血管病變，需控制血糖，并改善神經血管功能。 3. 激素水平異常：雄激素缺乏可能導致性功能障礙，可通過補充睪酮等激素治療。 4. 慢性疾病影響：高血壓、心血管疾病等慢性病會影響性功能，治療基礎病是關鍵。 5. 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運動等，應調整生活方式，保持規律作息，適度運動，戒煙限酒。 性功能障礙的治療需要綜合考慮多種因素，患者應保持積極的心態，及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和調整生活方式。

建議到正規男科醫院及時進行檢查治療。一：沉重的心理負擔：痿患者不可避免地肩負著超負荷的心理壓力，并長期籠罩于疾病的陰影之下，工作、生活大受影響。長時間的心情苦悶、情緒壓抑，會使患者喪失生活激情、消極萎靡，甚至造成心理頑疾。二：影響男性生育：陽痿的危害可分為輕度、中度和重度，輕度陽痿患者，常見癥狀是勃起不堅，可以勉強完成性生活，但此時患者的生理機能處于非健康的狀態，精子質量較差，不能保證育出健康的小生命。而對重度陽痿患者，是無法完成性交的，從而使得精子無法輸入與卵子相結合，從而無法完成受孕過程，最終影響生育能力。三：影響個體健康慢性疾病常與陽痿相伴。四：影響夫妻感情：陽痿患者因為無法完成性交，從而使自己和配偶無法享受到性生活

你的情況多是由于神經性引起的，說白一點，是性伙伴可能是過于多，造成的精神的分散引起的。你可以吃藥，可以試試其他的辦法，吃藥對身體到時影響不算大的，你可以多多的看一下有意義的健康的東西，少想這些，過段時間就會好的。