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回答5
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薛曉云 主治醫(yī)師
北京市大興區(qū)婦幼保健院
二級甲等
不孕不育門診
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懷孕初期是否能跑步,取決于多種因素,如孕婦的身體狀況、既往運動習慣、胚胎著床情況、孕期反應、運動強度等。 1. 身體狀況:若孕婦平時身體健康,無基礎疾病,懷孕后狀態(tài)良好,適當慢跑可能可行。但如果有貧血、高血壓等問題,則應避免。 2. 既往運動習慣:一直有跑步習慣且身體適應的孕婦,在懷孕初期可適度進行,但需降低強度和頻率。從未運動過的孕婦,不建議突然開始跑步。 3. 胚胎著床情況:著床不穩(wěn)定時,跑步可能增加流產(chǎn)風險。 4. 孕期反應:若有嚴重的惡心、嘔吐、疲勞等反應,應暫停跑步。 5. 運動強度:即使能跑,也應控制速度和時間,避免劇烈運動。 總之,懷孕初期是否能跑步要綜合考慮多方面因素。建議孕婦在決定運動前咨詢醫(yī)生,根據(jù)自身情況制定合適的運動計劃,以保障自身和胎兒的健康。
2024-12-27 07:50
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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應該不要緊,我那時候,天天騎車上班,我不知道懷孕了,現(xiàn)在寶寶挺健康啊
2015-11-21 17:22
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回答3
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,不建議這么做的,因為胚胎正處于發(fā)育階段,特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密,過于震動容易造成流產(chǎn),注意休息,可以適當?shù)纳⒉健?
2015-11-21 11:58
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析:你好,你的情況考慮是懷孕期間是不建議進行劇烈運動的,散散步是比較好的
2015-11-21 05:30
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好不可以的有導致流產(chǎn)的可能
2015-11-21 01:57
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