上樓下樓時左腿膝蓋酸且不敢用力，可能是由膝關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等原因引起。 1.膝關(guān)節(jié)勞損：長期過度運動或勞動，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶等軟組織疲勞損傷。應(yīng)注意休息，避免過度活動，可熱敷緩解癥狀。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥反應(yīng)導(dǎo)致疼痛。需注意保暖，服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.半月板損傷：多由外傷或長期磨損所致。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時需手術(shù)。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌液失調(diào)形成積液。治療包括休息、抽取積液、藥物治療等。 5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨面慢性損傷。可通過加強股四頭肌力量訓(xùn)練、口服氨基葡萄糖等改善。 出現(xiàn)上樓下樓左腿膝蓋酸不敢用力的情況，應(yīng)引起重視。注意休息，避免加重損傷。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，進行相關(guān)檢查，明確病因，采取針對性治療。