牙痛且在冷熱刺激下不適 3 天，可能是齲齒、牙髓炎、牙本質過敏、牙周炎、智齒冠周炎等原因引起。平時要注意口腔衛生、調整飲食、避免刺激、注意作息、定期檢查。治療上可使用一些藥物。 1. 口腔衛生：每天早晚刷牙，飯后用清水漱口，使用牙線清理牙縫。 2. 調整飲食：避免吃過冷過熱、過甜過酸的食物，減少辛辣刺激。 3. 避免刺激：不要用患牙咀嚼過硬食物，避免冷熱交替刺激。 4. 注意作息：保證充足睡眠，避免熬夜，減輕壓力，有助于提高免疫力。 5. 定期檢查：每半年或一年進行一次口腔檢查，早發現早治療。 6. 藥物治療：可在醫生指導下使用人工牛黃甲硝唑膠囊、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物。但用藥需遵醫囑。 總之，牙痛不可忽視，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診，明確病因，進行針對性治療。

你的牙痛最有可能是2種原因造成的.一是智齒發炎二是齲病造成的牙髓的炎癥.要是如果是齲病或是牙髓病需要治療齲病要充填治療（補牙）牙髓治療（根管治療）.要是智齒發炎需要等炎癥控制或消除后拔除.一般智齒發炎吃藥可以買阿莫西林頭孢類藥物要是對青霉素過敏可以服用紅霉素同時吃甲硝唑或奧硝唑不過不可長期服用拔除智齒才是解決的最好辦法.生活護理：經過徹底的根管治療后一般的牙髓病不會復發智齒發炎拔出后一般也不會在疼了.

替硝唑治療牙齦炎是效果確鑿的沒有的話們可以使用甲硝唑另外牙齒疼的厲害時用芬必得可以止痛啊!您最可能是牙周炎需要注意飲食選擇冷熱適宜的飯菜!若服用藥物后不見效果需要去口腔科一下!生活護理：保持口腔衛生必要時聽遺囑!