下雨后風濕病犯了,飲食注意啥?
最近這幾天總是在下雨,我的風濕病又犯了,關節疼痛的厲害,這些天我也一直沒有太注意飲食,感覺比以前還嚴重了,不知道風濕病的飲食需要注意些什么。
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回答4
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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風濕病患者在飲食方面需要注意的有很多,如避免高嘌呤食物、控制脂肪攝入、減少甜食、多吃蔬果、補充蛋白質等。 1.避免高嘌呤食物:像動物內臟、海鮮等,嘌呤代謝紊亂可能加重關節炎癥。 2.控制脂肪攝入:過多脂肪會產生炎癥介質,如肥肉、油炸食品等要少吃。 3.減少甜食:甜食可能導致血糖波動,影響代謝,加重病情。 4.多吃蔬果:富含維生素、礦物質和膳食纖維,有助于增強免疫力,如菠菜、蘋果等。 5.補充蛋白質:選擇優質蛋白,如魚肉、雞肉、豆類等,利于關節修復。 6.注意食物的烹飪方式:盡量采用清蒸、煮等健康的烹飪方法,避免油炸、油煎。 7.避免刺激性食物:如辣椒、花椒等,以免刺激關節,加重疼痛。 總之,風濕病患者合理的飲食有助于控制病情,緩解癥狀,但飲食調整不能替代正規治療,患者還需遵醫囑進行藥物治療和定期復查。
2024-12-27 00:04
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好,對于飲食,我覺得我們一定要有節制,有自我控制能力。飲食要定時、定量,食物不能過冷或過熱,不可以因擔心自己的體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食。
2015-11-21 20:22
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,飲食要定時、定量,食物不能過冷或過熱,不可以因擔心自己的體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食,這兩樣只會增加你的消化器官的壓力,讓你的身體更加糟糕。一定要有一個良好的飲食習慣,不能聽信偏方,亂吃東西。
2015-11-21 17:30
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,飲食中多食用含鐵豐富的食物如動物的肝臟,骨湯;綠葉菜如菠菜,番茄,馬蘭頭,薺菜,油菜,莧菜等;水果如紅棗,桃,李,杏,橘子等,可以起到預防類風濕性關節炎患者貧血的作用.6,食用豬,牛,羊肉及骨湯等可起到祛除寒濕的作用;蛇肉,狗肉,鱔魚,雞血藤,附子,桂枝,細辛,黃芪,丹參,黃精,川芎等食物及藥食具有補氣血,益肝腎,祛風濕的功效.
2015-11-21 09:45
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