膝蓋擦傷后紅腫疼痛，可能是傷口感染、炎癥反應、組織損傷、活動不當、處理不當等原因引起。需要注意傷口清潔、減少活動、合理用藥。 1.傷口感染：細菌侵入傷口導致感染，會引起紅腫疼痛。應加強消毒，可使用碘伏消毒，外用莫匹羅星軟膏。 2.炎癥反應：受傷后身體的自然免疫反應，會出現紅腫。可口服阿莫西林膠囊等抗生素控制炎癥。 3.組織損傷：擦傷導致皮膚及皮下組織受損，引起疼痛。要保持傷口干燥，促進組織修復。 4.活動不當：過早過多活動，牽拉傷口，加重疼痛。應減少活動，多休息。 5.處理不當：消毒不徹底或用藥不正確。要正確處理傷口，避免使用刺激性強的藥水。 總之，膝蓋擦傷后紅腫疼痛需要重視，按照正確的方法處理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好，根據你描述的情況主要考慮為炎癥的表現。建議你可以服用阿莫西林膠囊維生素C片等藥物一般一周左右就會痊愈的，請不用擔心。飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意患部衛生，保持患部清潔干燥。

先用生理鹽水清洗傷口，然后涂抹碘伏或者紅藥水（二者不能一起使用），如果已經發炎，建議使用碘伏，因為殺菌效果更好。吃一點消炎藥。強烈建議去找專業的醫生處理一下，否則可能會留疤。等結痂之后，要等其自然脫落，短時間內不要暴曬。想去疤的話，可以涂一點維生素E。如果想在一周之內完全好起來是不可能的，即使恢復情況很好，也不建議參加運動會。