晚上睡覺時出現(xiàn)身體發(fā)燙但體溫低，蓋被子熱、不蓋冷，手心腳心冒熱氣的情況，可能是陰虛火旺、植物神經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、感染初期、環(huán)境因素等所致。 1.陰虛火旺：體內(nèi)陰液不足，陽氣相對偏亢，出現(xiàn)燥熱。可通過飲食調(diào)理，多吃滋陰食物，如百合、銀耳等。 2.植物神經(jīng)紊亂：長期壓力、焦慮等導致神經(jīng)功能失調(diào)。要注意調(diào)整心態(tài)，保證充足睡眠，適當運動。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常等。需就醫(yī)檢查，明確病因，必要時藥物治療，如左甲狀腺素鈉片。 4.感染初期：病原體入侵，身體開始抵抗但體溫尚未明顯升高。注意休息，多喝水。 5.環(huán)境因素：室內(nèi)溫度過高或過低。改善環(huán)境溫度和濕度。 如果這種情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

你的癥狀多數(shù)考慮是由于陰虛導致的，這不是體溫的問題，真正你去測一下根本不會高的。建議直接看中醫(yī)調(diào)理治療，可用金匱腎氣丸等，也可找中醫(yī)醫(yī)生把把脈、看看舌頭后辯癥開中藥。祝早日康復！

你好，你的情況是由于陰虛內(nèi)熱導致的身體發(fā)熱！建議服用六味地黃丸或者左歸丸。平時多吃一些滋陰的食物！祝早日康復！

一般大便一天一次或是2天一次都是正常的，你的情況確實時間長一些，可以多吃一些蔬菜水果，調(diào)整一下排便習慣。多吃蔬菜水果，多喝水，補充水；多吃一些粗糧，促進排便；調(diào)整排便時間，形成習慣。這對于排便都是有一定幫助的。

您這樣的情況是內(nèi)熱，很可能存在腎陰虛的問題。您這樣的情況建議最好是采用中藥治療,可以口服知柏地黃丸或六味地黃丸試試，平時多吃點核桃、山藥、芝麻等食物，要注意的是，藥物服用最好是堅持在1個月以上。