乳腺增生屬于內分泌失調導致癥狀，會引起乳房疼痛不適，有硬塊等癥狀，一般是在月經前會加重，乳腺增生可以服用逍遙丸或是犀黃丸等藥物調理，而且要注意飲食調理，多吃蔬菜水果，海帶等食物，注意不要吃辛辣的飲食，避免吃過多的蜂蜜，豆制品等食物，以免加重不適癥狀。

你好，根據你說的情況，對于目前出現乳腺增生的情況，結合你的年齡，對于出現乳腺輕微增生的情況屬于常見的，不必過多擔心，對于目前治療方案如下：一是口服乳癖消及逍遙丸，請在當地醫生指導下服用，對于食物方面，建議不要吃辛辣刺激物，其他方面沒有禁忌請問現在乳房有什么不適嗎？有沒有紅腫？

你好，建議服用乳癖消治療的同時理療比較好。乳腺增生患者要保證規律的生活，調整心戀，放松心情，經常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。保持乳房清潔，經常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

食物盡量做到移樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細糧搭配，以保證營養平衡。同時也可以使用中藥乳腺安康來治療調理，中藥乳腺安康能快速修復乳腺功能，提高乳房免疫力，對病情還有任何疑問，可以在線咨詢我。

你好，乳腺增生患者：1、忌食咖啡、可可、巧克力等食品。2、女性濫用含雌激素類的保健品或長期使用美容化妝品，以及更年期婦女長期過量使用雌激素，都被認為是誘發乳腺疾病的原因。忌辛辣刺激性調味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品。3、乳腺癌與其他疾病一樣，病人都有陰陽偏勝、寒熱虛實之不同。4、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

你好，乳腺增生多認為與內分泌失調及精神因素有關。黃體素分泌減少，雌激素相對增多，本病的重要原因。主要為乳腺間質的良性增生，增生可發生于腺管周圍并伴有大小不等的囊腫形成；也可發生在腺管內而表現為上皮的乳頭樣增生，伴乳管囊性擴張。此外，尚有一種小葉實質增生的類型。