髕韌帶拉傷二十天后關節疼痛，可能是由于未完全恢復、關節炎癥、肌肉力量失衡、創傷性滑膜炎、軟骨損傷等原因所致。 1.未完全恢復：韌帶拉傷后的恢復需要一定時間，二十天可能還未完全痊愈，活動時會引起關節疼痛。 2.關節炎癥：受傷后可能引發關節的無菌性炎癥，炎癥刺激導致疼痛。 3.肌肉力量失衡：受傷后周圍肌肉力量改變，關節受力不均，走路時產生疼痛。 4.創傷性滑膜炎：損傷可導致滑膜炎癥，產生積液，引起關節疼痛。 5.軟骨損傷：拉傷時可能同時造成關節軟骨的損傷，從而出現疼痛。 總之，髕韌帶拉傷后二十天走路時關節疼痛，可能由多種因素引起。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，在恢復期間要注意休息，避免過度活動。

這情況應該及時到醫院選擇配合復查外傷后的情況，注意預防損傷的情況，同時就應該盡量避免過早活動的情況，考慮還是修復不好的可能的啊，必要時選擇配合活血止痛膠囊改善不適的情況，營養均衡的