打鼾聲音大持續(xù) 3 年，可能由多種原因引起，如肥胖、腺樣體肥大、鼻中隔偏曲、睡眠呼吸暫停綜合征、咽部肌肉松弛等。治療方法包括生活方式調整、藥物治療和手術治療等。 1.肥胖：體重超標可能導致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道。應控制飲食，增加運動，減輕體重。 2.腺樣體肥大：腺樣體增生可阻塞氣道。輕度可先觀察，嚴重時可能需手術切除。 3.鼻中隔偏曲：鼻中隔結構異常影響呼吸。輕者無需處理，重者需手術矯正。 4.睡眠呼吸暫停綜合征：需進行多導睡眠監(jiān)測，明確病情嚴重程度。治療包括使用持續(xù)正壓通氣設備、口腔矯治器等。 5.咽部肌肉松弛：年齡增長或不良習慣可致?？赏ㄟ^鍛煉咽部肌肉改善。 打鼾聲音大且持續(xù)時間長應引起重視，建議先到正規(guī)醫(yī)院進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。

您好你說打呼嚕特別厲害請問有呼嚕聲有斷續(xù)嗎睡覺呼吸困難表現(xiàn)為憋醒嗎白天打瞌睡嗎單純打呼嚕不是病如果嫌吵對方可以試帶一些口器或止鼾器試試.如果以上的問題你都回答是的話很有可能是睡眠呼吸暫停綜合征.可以去有條件的醫(yī)院做睡眠監(jiān)測來確診.這個病吃藥沒什么好效果只有中樞性有一些作用.

據(jù)專家介紹打呼嚕在醫(yī)學上稱為打鼾是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現(xiàn).它不僅可導致打鼾者白天嗜睡疲憊而且可能與某些呼吸系統(tǒng)疾病和高血壓冠心病腦血管意外等心血管疾病的發(fā)生有關.在日常生活中可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀：睡覺采取側臥位改變習慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒不要喝濃茶咖啡也不要服用某些藥物因為酒精鎮(zhèn)靜劑安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢并使肌肉比平時更加松弛導致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養(yǎng)成定期鍛煉的習慣減輕體重增強肺功能.打鼾者如有吸煙的習慣則需立即戒煙.因為只有保持鼻咽部的通暢才能減輕鼾聲而吸煙對鼻腔黏膜的刺激只會讓已經堵塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕.此外打鼾者還應預防感冒并及時治療鼻腔堵塞性疾病.

病情分析：在醫(yī)學理論上打鼾是由于以下3種原因引起：1中樞性方面的疾病引起2阻塞性方面的疾病引起3混合性方面的疾病引起一般而言大人以混合性癥狀所引起的最多小孩則以阻塞性的問題最多.醫(yī)學界認為打鼾也很可能因為身體上的其他病因造成.目前的醫(yī)學研究報告顯示高血壓及心血管疾病患者打鼾的機率較高體型較常人肥胖者也較容易出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象另外如胸部有毛病糖尿病類風濕性關節(jié)炎等疾病患者都較常有打鼾的問題.打鼾的預防與保健1增強體育鍛煉保持良好的生活習慣.2避免煙酒嗜好因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重飲酒加重打鼾夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.3對于肥胖者要積極減輕體重加強運動.4鼾癥病人多有血氧含量下降故常伴有高血壓心律紊亂血液粘稠度增高心臟負擔加重容易導致心腦血管疾病的發(fā)生所以要重視血壓的監(jiān)測按時服用降壓藥物.5睡前禁止服用鎮(zhèn)靜安眠藥物以免加重對呼吸中樞調節(jié)的抑制.6采取側臥位睡眠姿勢尤以右側臥位為宜避免在睡眠時舌軟腭懸雍垂松弛后墜加重上氣道堵塞.可在睡眠時背部褙一個小皮球有助于強制性保持側臥位睡眠.

打鼾（醫(yī)學術語為鼾癥打呼嚕睡眠呼吸暫停綜合癥）是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象目前大多數(shù)人認為這是司空見慣的而不以為然還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn).其實打呼嚕是健康的大敵由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停造成大腦血液嚴重缺氧形成低血氧癥而誘發(fā)高血壓腦心病心率失常心肌梗死心絞痛.夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死.1花椒5-10粒睡前用開水泡一杯水待水涼后服下(花椒不服下)連服5天可治療打鼾.2只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱停止.這種漱口液中含有一種樹脂油具有特效止鼾作用能提高咽喉部黏膜的血液供應使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態(tài)軟腭和懸雍垂就不會因松弛而振動鼾聲也就減弱停止.