膝關節痛的原因有很多，可以是半月板損傷，也可以是骨質增生關節退行性變，還可能是關節韌帶受損，治療方面病因不同治療方法也不一樣，不管是什么原因引起的疼痛，都要注意休息，少站立行走以及負重，不要受涼，治療總的原則是活血化瘀通絡，如果不想吃藥，可以做針灸推拿治療。

中醫認為因損傷勞損或外感風寒濕邪，合而為病入絡，流注關節阻遏氣血，風邪水濕乘虛而入，侵犯郁于筋脈使其經絡閉塞，閉者不通，不通則疼，疼久者必痛，痛久必結，結久者必腫，腫久者必熱，這就是陰陽失調，臟腑相互不能資生而致腫脹疼痛的機理。根源為筋血不活毛細血管及微循環不暢所致。中醫的療法是以調理微循環為主，只要微循環暢通了經絡筋脈就會散結，癥狀也會隨著微循環的暢通而逐漸消失。

　針對病因的治療包括使用護膝、矯形鞋墊和鍛練大腿內側的肌肉。急性期間、應該冷敷膝關節和戴上護膝以穩定膝蓋?；颊咭嘁吮M早穿著矯形鞋墊以改善不正確的生物力學。急性期過后，患者宜鍛練大腿內側肌肉和作伸展運動，改善下蹲或從座椅起來的姿勢也是非常重要的。

采用中藥外敷貼膏，中藥藥性溫和，藥效持久?？梢圆捎弥兴幫夥?，采用中藥熬治的膏藥,可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的.

視乎病癥的起因，治療通常都包括止痛治療和針對病因的治療。若患者感覺疼痛，可適當地服用消炎或止痛藥。若患者能夠忍受，不宜服食太多止痛藥。消炎止痛藥能引起胃炎、胃痛、且會傷害肝臟。疼痛期間，患者可冷敷患處和減少下蹲、跑跳和上落樓梯和斜路的活動。

你好.這個問題應該是膝關節周圍的韌帶損傷的問題.你可以在局部治療.用一下外用的藥物治療就可以推薦使用千山活血膏.這個膏藥效果很好.你可以試試看.連續治療幾天就可以的.或者使用沈陽紅藥的膏藥也行的哦.