精神病是一種復雜的精神障礙，其發(fā)病機制涉及遺傳、神經(jīng)生化、心理社會等多方面因素。對于患病十年的精神病患者，如果不用藥物控制，可考慮心理治療、物理治療、社會支持、生活方式調整、中醫(yī)治療等方法。 1. 心理治療：包括認知行為療法、人際治療、支持性心理治療等，幫助患者改變不良認知和行為模式，提高應對壓力和情緒管理的能力。 2. 物理治療：如經(jīng)顱磁刺激、電休克治療等，通過調節(jié)大腦神經(jīng)活動來改善癥狀。 3. 社會支持：為患者提供穩(wěn)定的家庭和社會環(huán)境，鼓勵親友的關心和陪伴，增強患者的康復信心。 4. 生活方式調整：保持規(guī)律的作息，充足的睡眠，合理的飲食，適度的運動，有助于穩(wěn)定患者的情緒和身體狀態(tài)。 5. 中醫(yī)治療：如針灸、推拿、中藥調理等，可能對緩解癥狀有一定幫助，但需在專業(yè)中醫(yī)指導下進行。 需要注意的是，以上方法的效果因人而異，且單一方法可能效果有限，往往需要綜合運用多種治療手段。同時，在治療過程中要密切觀察患者的病情變化，如有必要，仍需及時采用藥物治療。

對于精神病患者來說，家庭成員的理解和照顧往往可以對病情的穩(wěn)定和促進可以起到很大的促進作用。在精神病患者接受治療的過程中，如果家屬可以在旁做好相關的護理不僅可以避免精神病自殘，更多時候還可以幫助患者的病情穩(wěn)定對于精神病治療，患者和家屬一定要有足夠的耐心，病人家屬應該盡最大的努力為患者提供一個舒適的環(huán)境，在患者犯病時，一定不要過于緊張，對于精神病患者，不能以正常的思維情緒去判斷，當病人有一些過激的行為時，家人要注意避免自己受到傷害，同時也要避免患者有自殘行為出現(xiàn)，過后要進行安慰和心理治療。