近期出現食欲不好、腹悶漲、大便時而干燥時而拉肚子、睡眠不好的情況，可能是由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道疾病、精神心理因素、內分泌失調等原因引起。 1.飲食不當：如果近期飲食不規律，過多食用辛辣、油膩、生冷食物，可能會影響胃腸功能。建議調整飲食結構，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥類。 2.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動異常，消化液分泌失調?？勺襻t囑服用多潘立酮促進胃腸蠕動，雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群。 3.腸道疾?。喝缃Y腸炎、腸易激綜合征等。需進行腸鏡檢查明確診斷。治療藥物有美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等。 4.精神心理因素：壓力大、焦慮、緊張等可能導致上述癥狀。要學會放松，必要時尋求心理醫生幫助。 5.內分泌失調：甲狀腺功能異常等也可能有這些表現。需進行相關檢查，如確診，可根據具體情況使用藥物，如左甲狀腺素鈉片。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

這種情況考慮肝功能損害，以前有無乙肝病史。建議查乙肝兩對半和丙肝，這兩種是引起肝功能損害的常見病因。

你的谷丙轉氨酶83，谷草轉氨酶42谷丙有點偏高，肝功能受到了損傷，可能是肝病引起有網友可能是其他原因。可以先去醫院檢查是否有肝病。不是肝病的話平時就要注意養肝護肝，不要喝酒不要熬夜注意休息好，你的谷丙轉氨酶83可以吃硒麥芽加五味子的體恒健養肝片來養肝護肝調理降低，調理的時候注意飲食健康就可以，一般調理了就會降低。

原因可能與肝臟本身有問題,比如其他的病毒性肝炎或是大量經常飲酒和休息不好,都有關系的.所以要找到原因針對原因治療才行的.平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點：復方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會造成肝臟損害.

你好，你的轉氨酶不太正常，有點偏高了，可能是肝炎建議檢查一下甲肝乙肝是否正常，再治療。。