老人血壓血脂偏高，需要綜合考慮多個方面，包括生活方式調整、藥物治療、定期監測、飲食控制以及適當運動等。 1.生活方式調整：保持充足睡眠，減少熬夜，戒煙限酒，避免情緒大幅波動，減輕精神壓力。 2.藥物治療：可選用硝苯地平、氨氯地平控制血壓；阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降低血脂。但藥物使用需遵醫囑。 3.定期監測：在家中準備血壓計和血糖儀，定期測量并記錄，以便及時發現異常。 4.飲食控制：減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 5.適當運動：選擇適合的有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，增強體質。 老人血壓血脂偏高需要重視，通過綜合調理和治療，能有效控制病情，預防并發癥的發生。建議前往正規醫院，在醫生指導下進行治療。

你好高血壓是一種以動脈血壓持續升高為主要表現的慢性疾病，目前是無法根治的，只能說從藥物穩定血壓，降壓藥一般有尼群地平、卡托普利等，飲食低鹽低脂做起，適當的運動，保持良好的生活習慣，建議在當地醫生指導下口服降壓平穩的藥物治療,低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動,服藥要堅持.建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療。尤其戒煙酒，不要吃動物內臟，腦髓等。這個容易導致動脈硬化和高血壓和心腦血管病的可能，要多吃瓜果蔬菜補充維生素,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力

高血壓是收縮壓高于140或（和）舒張壓高于90高血壓的發生與許多的因素相關，包括遺傳、肥胖、吸煙、飲酒、高鹽高脂飲食等，建議飲食清淡，盡量堅持測量血壓，發現異常積極降壓治，高血壓是需要終生用藥的。

你的情況可以飲食控制配合藥物治療。你要少吃大肉、油膩的食物不吃、戒煙戒酒。可以服用脂必妥、辛伐他丁降脂。

血壓控制建議你低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動。在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心通定。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療。,你好！建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療。尤其戒煙酒，不要吃動物內臟，腦髓等。這個容易導致動脈硬化和高血壓和心腦血管病的可能