乳房疼痛和乳房腫塊的產生可能由多種原因引起，如生理變化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等。 1.生理變化：女性在月經周期中，由于激素水平的波動，可能會出現乳房疼痛和腫塊，通常在月經結束后會自行緩解。 2.乳腺增生：內分泌失調導致乳腺組織增生和復舊不全，表現為乳房疼痛和腫塊，疼痛常與月經周期有關。 3.乳腺炎：多由細菌感染引起，乳房出現紅腫、疼痛和腫塊，伴有發熱等癥狀。 4.乳腺纖維腺瘤：常見于青年女性，多為無痛性腫塊，少數伴有輕度疼痛。 5.乳腺癌：早期一般無痛，隨著病情進展可能出現疼痛和腫塊，腫塊質地較硬，邊界不清。 乳房出現疼痛和腫塊時，不必過于驚慌，但也不能掉以輕心。應及時到正規醫院進行檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

你好，你的情況是有乳腺增生引起的，可以醫生指導下,口服逍遙丸和乳癖消治療看看.月經期一樣可以正常服用,另外要保證規律的生活,調整心態,放松心情,經常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.醫生詢問：