產后六天，平房開窗通風及飲食注意事項
問題描述:我剛生下小孩子才六天,因為住的是單間平房,天氣又炎熱,每天白天就把前面的窗戶和門都打開,這樣不會引起什么風濕病之類的疾病,他們說月子里不注意講究,以后身上種了風就會疼,到底該怎么做為好?還有,到底做月子該不該吃新鮮蔬菜和水果,我婆婆說是涼性的東西不讓吃,說我吃了自己今后會得病不說,小孩吃了我的奶水也會拉肚子,我到底該吃些什么,而且我又有便秘的毛病.
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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產后六天，平房開窗通風要適度，避免直吹，飲食方面要均衡，新鮮蔬果可適量吃。同時要注意預防便秘，關注身體恢復。 1.通風：產后房間可以適當開窗通風，但要避免風直接對著產婦吹，以免著涼?？蛇x擇在產婦不在房間時，將門窗打開通風一段時間，然后再讓產婦進入。 2.風濕：月子里并非稍吹風就會得風濕病，但若身體長期處于寒冷潮濕環(huán)境，可能增加患病風險。 3.飲食：新鮮蔬菜和水果富含維生素、礦物質等營養(yǎng)物質，產婦可以吃，只要不過量，一般不會有不良影響。 4.便秘：產后便秘較為常見，要多喝水，適當活動，多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、香蕉等。 5.營養(yǎng)：飲食應多樣化，除了蔬果，還應攝入蛋白質豐富的食物，如雞肉、魚肉、蛋類等。 總之，產后要科學護理，注意環(huán)境舒適和飲食合理，如有身體不適，及時就醫(yī)。
2024-12-26 22:19
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.
2015-11-21 10:46
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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去網上看看吧!現(xiàn)在美國有多少醫(yī)生生了小孩后都給產婦喝酒.我女兒現(xiàn)在6個多月,我做月子都有喝米酒.現(xiàn)在女兒重19斤,高74cm,每次體檢醫(yī)生都說好聰明.每個看到的人都說象1歲的小孩,只是還不會走路,說話.而寶寶在前三個月是完全母乳喂養(yǎng),水都沒有喝過一口,現(xiàn)在還在吃母乳.所以適量的喝酒肯定對寶寶沒有影響.有些時候不能老是相信老觀念的.
2015-11-21 08:13
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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扯淡,做月子喝什么酒,找點書看看啦.會對寶寶有影響的.
2015-11-21 01:27
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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可以適量的喝一些米酒,這樣傷容易恢復,也會幫助母乳分泌.
2015-11-20 23:16
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