七十多歲老人經常便秘，可能是飲食不當、缺乏運動、腸道功能減退、藥物影響、精神心理因素等。治療方法包括調整飲食、增加運動、藥物治療、改善生活習慣、心理調節等。 1. 飲食不當：老人飲食過于精細，膳食纖維攝入不足易導致便秘。應多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 缺乏運動：身體活動減少會使腸道蠕動減慢。鼓勵老人適度進行散步、打太極等運動。 3. 腸道功能減退：隨著年齡增長，腸道肌肉收縮力下降。可順時針按摩腹部，促進腸道蠕動。 4. 藥物影響：某些藥物可能引起便秘，如降壓藥、抗抑郁藥等。必要時在醫生指導下調整用藥。 5. 精神心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒也可能影響腸道功能。家人應多陪伴，給予心理支持。 總之，老人經常便秘需要綜合調理。如果便秘情況嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，要注意觀察老人的身體狀況，預防因便秘引起的其他健康問題。

蜂蜜可以治療便秘，可以解毒，最好是用溫水沖泡。便秘多由于生活不規律、飲食不均衡等導致。應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等根據身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,有助于大便通暢。可以適當服用清胃黃連黃丸、新清寧片

你好，老年人出現便秘的原因主要是與飲食、起居，還有身體機能下降有關系，比如食用蔬菜、水果減少，缺乏適當的運動，喝水少等等。建議根據實際情況處理，首先應該注意調節飲食和生活規律等，必要時可以行中草藥辯證治療。