每次刷牙出血可能由多種原因引起，如牙齦炎、牙周炎、全身性疾病、刷牙方式不當、維生素缺乏等。 1.牙齦炎：牙菌斑和牙結石刺激牙齦，導致牙齦發炎、紅腫、易出血。可通過洗牙去除刺激因素，局部使用碘甘油等藥物。 2.牙周炎：比牙齦炎更嚴重，除了牙齦炎癥，還會有牙周袋形成、牙槽骨吸收等。治療包括牙周基礎治療、手術治療等。 3.全身性疾病：如血小板減少性紫癜、白血病等血液疾病，會影響凝血功能，導致刷牙出血。需要針對原發病進行治療。 4.刷牙方式不當：用力過大或刷毛過硬，損傷牙齦。應選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。 5.維生素缺乏：維生素 C 缺乏可能使毛細血管脆性增加，容易出血。可適當補充維生素 C。 總之，如果經常刷牙出血，應引起重視，及時到正規醫院口腔科就診，查明原因，進行針對性治療。同時，要保持良好的口腔衛生習慣。

病情分析：您好，您可能是由于牙齦下牙石比較多導致的牙齦發炎，從而引發的牙齦出血。建議您去口腔科進行檢查，如果牙石比較多就要進行洗牙上藥，這樣癥狀就會好轉，同時，可以口服維生素類藥物，如您吸煙最好每半年到一年進行一次洗牙。

經常的刷牙出血，首先要排除嚴重的疾病，這樣就能放心點，排除了這些疾病，就可以考慮牙齒局部的問題，像牙齒，慢性牙齦炎等疾病引起的出血。建議：檢查血液常規，凝血功能，血細胞滲透脆響試驗排除血液系統疾病，如果都正常，就到口腔科清洗牙齒。