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            電視看多導致近視,如何應對?

            近視電視看多了,最近近視

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李強 醫師

              濰坊市人民醫院

              三級甲等

              普內科

              電視看多導致近視,可能與用眼距離不當、用眼時間過長、光線環境不佳、缺乏戶外活動、眼調節功能異常等有關。 1.用眼距離不當:看電視時距離過近,會使眼睛過度調節,長期如此易導致近視。應保持適當距離,一般建議至少 3 米。 2.用眼時間過長:長時間看電視,眼睛得不到休息,睫狀肌持續收縮,易造成近視。要控制看電視的時長,每 30 分鐘休息 5 - 10 分鐘。 3.光線環境不佳:周圍環境過亮或過暗,都會增加眼睛負擔。應保證室內光線適中,避免強光或弱光。 4.缺乏戶外活動:戶外活動減少,眼睛無法充分接受自然光刺激,不利于眼球發育。每天應保證 1 - 2 小時的戶外活動。 5.眼調節功能異常:有些人本身眼調節功能較弱,看電視容易加重這種情況??赏ㄟ^眼部訓練來改善,如遠近交替看物體。 總之,一旦發現近視,要及時到正規醫院眼科就診,通過散瞳驗光等檢查明確近視程度,并在醫生指導下選擇合適的矯正方法,如佩戴眼鏡或角膜塑形鏡。同時,注意用眼衛生,預防近視進一步加深。

              2024-12-27 00:49
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫師

              安都衛生院

              一級

              內科

              你好,關于近視這情況一般就是配鏡來糾正視力,注意用眼衛生,一般還是不考慮手術的。

              2015-11-21 01:18
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