膝關節副韌帶拉傷一年多仍有隱痛，可能與損傷未完全恢復、康復鍛煉不當、韌帶慢性炎癥、肌肉力量失衡、關節穩定性欠佳等有關。 1. 損傷未完全恢復：韌帶拉傷后，如果沒有得到充分的休息和治療，損傷可能持續存在。需要繼續休養，避免過度活動。 2. 康復鍛煉不當：不正確的康復訓練可能加重損傷或影響恢復。應在專業康復師指導下進行針對性訓練。 3. 韌帶慢性炎癥：長期的損傷刺激可能導致韌帶慢性炎癥?？赏ㄟ^物理治療如熱敷、超短波等來緩解。 4. 肌肉力量失衡：受傷側腿部肌肉力量減弱，與對側不平衡，影響關節穩定性。要加強股四頭肌等肌肉的力量訓練。 5. 關節穩定性欠佳：韌帶拉傷后關節穩定性下降，容易出現隱痛?？膳宕髯o膝增加穩定性。 總之，膝關節副韌帶拉傷后長期隱痛需要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施。患者應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和康復。

韌帶是連接兩塊骨頭的組織.最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷也就是我們平常說的崴了腳；和膝關節的韌帶拉傷.韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血韌帶拉傷是由于外力使關節活動超出正常生理范圍造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂這稱作關節韌帶扭傷.關節韌帶扭傷后局部腫脹、疼痛、壓痛有皮下出血的可看見青紫區.早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要.因為韌帶組織不易再生恢復如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病可能遺留功能障礙且以后易再次扭傷.韌帶損傷常見癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等.病因病機為外力作用損傷筋肌骨骼導致經絡阻礙氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹經絡不通氣血阻滯.可用中醫外科膏藥(金創活絡膏）外敷舒筋活血消腫止痛活血散淤祛風散寒并通過皮膚傳導至經絡、筋骨激發肌體的調節功能可迅速消除腫痛促進功能恢復而快速達到治愈目的.不明之處可隨時聯系．祝早日康復

一般這種情況的出現基本是因為韌帶受損致使病灶部位的氣血循環不暢所以養分供應不充足韌帶產生鈣化或出現粘連彈性降低有的還會出現水腫（積液）癥狀針對此癥建議外敷骨刺消治療該藥主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草藥構成具有消腫止痛、軟化疳結、活血化淤、通經活絡的功能主要對：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生；對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結等癥狀有很好的治療效果.

患者朋友您好：像這樣的病癥你發到網上之前也可能到醫院看過了吧.西醫對這樣的病癥也沒有好的辦法就是吃藥.吃藥沒有效果的情況下.西醫建議手術治療手術風險大費用高此部位神經線密集.不適合手術治療.一旦找個技術不高的醫生就可能造成終身癱瘓在這個基礎上一定要冷靜處理建議傳統中醫穴位外敷膏藥達到消炎止痛.活血散淤祛風散寒局部滲透力強藥物分子經皮膚吸收軟化周圍軟組織激發肌體的調節功能促進功能快速治愈的目的為了方便使患者早日康復您可以來我的診室咨詢只求信任祝早日康復!

一般這種情況的出現基本是因為韌帶受損致使病灶部位的氣血循環不暢所以養分供應不充足韌帶產生鈣化或出現粘連彈性降低有的還會出現水腫（積液）癥狀針對此癥建議外敷徐氏骨刺消治療該藥主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草藥構成具有消腫止痛、軟化疳結、活血化淤、通經活絡的功能主要對：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生；對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結等癥狀有很好的治療效果.