早上醒來舌頭干燥、攪動不靈活可能由環(huán)境干燥、口腔疾病、糖尿病、干燥綜合征、神經功能紊亂等因素引起。 1. 環(huán)境干燥：空氣濕度低，導致口腔水分散失過快?？墒褂眉訚衿髟黾邮覂葷穸?。 2. 口腔疾?。喝缪例l炎、牙周炎等，炎癥刺激影響口腔正常分泌。需保持口腔清潔，必要時進行口腔治療。 3. 糖尿?。貉强刂撇患褧r，可能出現口干等癥狀。要積極控制血糖，可使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。 4. 干燥綜合征：自身免疫性疾病，累及唾液腺。治療常包括免疫抑制劑，如環(huán)孢素等。 5. 神經功能紊亂：精神緊張、焦慮等可導致神經調節(jié)異常。需調整心態(tài)，必要時使用谷維素等藥物。 舌頭干燥攪動不靈活可能由多種原因引起，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

朋友你好舌頭發(fā)麻多與血流緩慢,血黏度增高,微循環(huán)改變,局部供血不足或腦供血不足有關.可檢查血脂,血糖,血壓是否增高和血黏度是否增高.舌頭發(fā)麻還有可能是缺血性腦血管病的征兆,如果發(fā)生缺血性腦血管病,除舌頭發(fā)麻外,還會有舌痛,舌局部腫脹,活動不靈和伴隨全身癥狀和肢體半側麻木,語言不利,四肢活動無力,血壓升高,頭暈,頭痛等.另外,應用某些藥物如慶大霉素,鏈霉素也會引起舌頭和嘴唇發(fā)麻.因此,如果有血脂,血糖,或血壓增高,血黏度增高,都要積極治療.平時注意多飲水,在醫(yī)生指導下服用小計量阿司匹林,丹參,維腦路通,銀杏葉片等藥,并注意補充維生素B1,B6,C等,有降低血黏度,改善微循環(huán)作用,可消除發(fā)麻現象.祝你健康.

舌頭麻木、不靈活需要排除腦血管疾病，如腦血栓，結合當地神經內科醫(yī)生檢查看看吧。

有可能是微量元素及維生素缺乏導致的。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導致鋅的排除增加。鋅的缺乏幾會導致這個病。建議你一定要禁辛辣食物。