指甲出現(xiàn)平行等距縱向紋理且高低不平兩年，可能是營養(yǎng)不良、指甲損傷、皮膚疾病、系統(tǒng)性疾病、真菌感染等原因引起。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族、鈣、鐵等營養(yǎng)素，會(huì)影響指甲正常生長，導(dǎo)致紋理和高低不平?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，如多吃胡蘿卜、乳制品、豆類、瘦肉等。 2.指甲損傷：長期接觸化學(xué)物質(zhì)、頻繁美甲或外力撞擊，損傷指甲，使其出現(xiàn)異常。應(yīng)避免損傷因素，讓指甲自然恢復(fù)。 3.皮膚疾病：如銀屑病、扁平苔蘚累及指甲，可造成指甲改變。需針對(duì)原發(fā)疾病治療，可能會(huì)使用糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等。 4.系統(tǒng)性疾?。喝缲氀?、糖尿病、甲狀腺功能異常等，影響指甲營養(yǎng)供應(yīng)。要治療基礎(chǔ)疾病，控制病情。 5.真菌感染：甲癬可使指甲質(zhì)地、紋理發(fā)生變化?？赏庥冒⒛_芬搽劑，口服伊曲康唑等。 指甲出現(xiàn)這種情況持續(xù)時(shí)間較長，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)治療措施。

個(gè)人認(rèn)為，從指甲看人的健康是有一定道理的。按照從指甲看健康的理論，你這樣的紋理多是因?yàn)榍榫w欠佳，可通過服用含豐富蛋白質(zhì)的食物及維生素加以改善

豎條的可能是因?yàn)槿本S生素。多吃水果和蔬菜，還有必要的話可以去藥店買維生素片

你好；指甲上看沒有太大的毛病，但是需要提高警惕出現(xiàn)縱紋：新陳代謝功能不良，消化系統(tǒng)有不良變化、

消化系統(tǒng)里就包括肝