臉上有痘且腸胃不好時，可考慮飲用一些有助于改善癥狀的飲品。比如綠茶、蜂蜜水、酸奶、檸檬水、果蔬汁等。 1.綠茶：含有茶多酚等成分，有抗氧化、消炎的作用，可能有助于減輕痘痘炎癥。 2.蜂蜜水：能潤腸通便，改善腸胃功能，促進體內毒素排出，對痘痘和腸胃都有益處。 3.酸奶：富含益生菌，可調節腸道菌群，增強腸道健康，間接影響皮膚狀態。 4.檸檬水：富含維生素 C，有一定的抗氧化作用，能促進新陳代謝。 5.果蔬汁：提供豐富的維生素和礦物質，有助于補充營養，增強免疫力。 總之，通過合理選擇飲品，可以在一定程度上輔助改善臉上有痘和腸胃不好的狀況，但不能完全依賴。同時，還應保持良好的生活習慣和飲食習慣。如果癥狀嚴重，建議及時就醫。

腹瀉，消化不良，喝葡萄糖酸鋅也沒用啊，沒啥副作用我建議你輸液治療，做個檢查看看，希望對你有幫助

可以補充葡萄糖酸鋅，鋅可以增加皮膚的抵抗力平時飲食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，保持面部皮膚清潔