22 歲每天早晨起床腰酸痛，彎腰刷牙都疼，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎、泌尿系統疾病、床墊不合適等因素引起。 1. 腰肌勞損：長期久坐、久站或腰部姿勢不良，導致腰部肌肉疲勞、損傷。表現為腰部酸痛、脹痛，勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩等為主，疼痛明顯時可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根。常有腰部疼痛，并向臀部、下肢放射。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、甘露醇等），保守治療無效可能需手術。 3. 強直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要累及脊柱及骶髂關節。早期可有下腰部疼痛、僵硬，活動后減輕。治療包括藥物（如柳氮磺胺吡啶、來氟米特）、物理治療等。 4. 泌尿系統疾病：如腎結石、腎盂腎炎等，除了腰痛，還可能有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。需要根據具體疾病進行抗感染（如左氧氟沙星）、排石（如腎石通顆粒）等治療。 5. 床墊不合適：床墊太軟或太硬，不能很好地支撐腰部，導致腰部肌肉得不到充分休息。需更換合適的床墊。 如果晨起腰酸痛的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

您好，建議您到醫院檢查一下，看是局部肌肉還是腰椎疾病引起！或者是生殖泌尿系統的疾病引起，也不排除是中醫所說的“腎虛”，祝您健康！

你說的這種情況不排除腎臟疾病。建議最好還是去醫院做一個肝膽胰脾的彩超，做一個腎功能檢查，一般都是可以明確診斷的。如果是勞累引起的，就多注意休息。祝好。