走路疼痛腫脹，晚上加重，不動則癥狀減輕。這種情況能否走路、揉按及恢復時間取決于多種因素，如損傷程度、治療措施、個人體質、休息情況和后續護理等。 1. 損傷程度：若損傷較輕，適當走動可能有助于恢復，但要避免過度；損傷嚴重則需更多休息。 2. 治療措施：采取了正確的治療，如冷敷、熱敷、藥物治療等，能促進恢復。 3. 個人體質：體質好的人恢復相對較快，反之則慢。 4. 休息情況：保證充足的休息，避免勞累，有助于緩解癥狀。 5. 后續護理：注意抬高患肢，促進血液回流，減輕腫脹。 總之，在骨頭沒事的情況下，應根據自身具體狀況決定是否走路，不建議用力揉按?；謴蜁r間因人而異，一般在數天至數周。在此期間，若癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫。

你好；這種情況應該是韌帶的拉傷后沒有完全的成分休息治療導致的慢性筋膜炎引起疼痛。應該不能局部用力揉搓的。盡量少走路。局部外用硫酸鎂熱敷促使炎癥吸收。必要時做一下局部的封閉治療。

您好，這種情況考慮是韌帶或肌肉組織拉傷導致的癥狀。建議繼續治療一段時間，同時可適當活動，但不要過多，注意保暖避免受涼。

上述情況是局部軟組織損傷，建議不宜過多走動，注意保暖，可以給與局部用消腫止痛酊進行治療

最好這段時間不要運動?？梢园茨?，但是最好不要走路，不適合，根據情況看，要大約幾周不等。