舌苔厚黃且有異味可能由多種原因引起，如飲食不當、消化不良、口腔衛生不佳、體內濕熱、胃腸道疾病等。 1. 飲食不當：長期食用油膩、辛辣、刺激性食物，會加重腸胃負擔，導致消化不良，引起舌苔變化。應調整飲食結構，多吃清淡、易消化的食物。 2. 消化不良：胃腸蠕動減慢，食物在胃腸道內停留時間過長，容易產生異味，反映在舌苔上。可適當服用健胃消食片、多潘立酮等藥物。 3. 口腔衛生不佳：不按時刷牙、漱口，食物殘渣堆積在口腔，滋生細菌。要養成良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙，飯后漱口。 4. 體內濕熱：環境潮濕、飲食不節等都可能導致體內濕熱，出現舌苔厚黃有異味。可以考慮使用清熱利濕的中藥，如龍膽瀉肝丸。 5. 胃腸道疾病：如胃炎、胃潰瘍等，影響消化功能。需就醫進行相關檢查，明確診斷后對癥治療。 總之，舌苔厚黃且有異味可能是身體發出的警示信號，要注意觀察，必要時及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，保持良好的生活和飲食習慣，有助于改善這種情況。

你好，舌苔淡黃色發厚說明胃火大，胃腸功能異常導致。用擔心，注意飲食即可，以清淡為主，吃熱食，飯后輕度運動促進胃腸蠕動。起居有常，保證睡眠質量。

你好，舌苔黃膩并且口中有異味，這個主要考慮是脾胃濕熱內阻的問題。中醫認為，脾具有運化水谷和水濕的作用，如果脾的運化功能失常，水谷水濕停滯在胃腸道，就可能導致濕熱內蘊，進而通過胃氣的熏蒸形成舌苔黃膩并且有口臭的表現，可以通過中藥三仁湯，平胃散，四妙丸等方法進行調理，平時注意避免辛辣刺激，生冷油膩食物。