陳舊性腰椎骨折的治療方法主要包括保守治療、藥物治療、物理治療、手術治療以及康復訓練等。需要根據骨折的具體情況、患者的身體狀況和癥狀來選擇合適的治療方案。 1.保守治療：通過臥床休息、佩戴支具等方式限制腰部活動，減輕腰部負擔，促進骨折愈合。 2.藥物治療：使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；使用鈣劑和維生素 D 制劑如碳酸鈣 D3 片、骨化三醇軟膠囊等促進骨骼修復。 3.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，有助于改善局部血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。 4.手術治療：對于骨折嚴重影響脊柱穩定性、神經受壓等情況，可能需要進行手術，如內固定術、椎體成形術等。 5.康復訓練：在病情穩定后，進行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部力量，提高脊柱穩定性。 陳舊性腰椎骨折的治療需要綜合考慮多種因素，患者應在醫生的指導下選擇適合自己的治療方法，并積極配合治療和康復訓練，以促進恢復，提高生活質量。

你好朋友你的情況建議你最好結合臨床考慮，結合口服接骨片和補鈣為好，一般需要3個月以上，目前有什么癥狀對癥治療為好，注意休息。