慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下層的慢性炎癥，常由多種因素引起，如環(huán)境刺激、感染、過敏、免疫異常、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等。治療方法包括藥物治療、鼻腔沖洗、手術(shù)治療等。 1. 環(huán)境改善：避免接觸過敏原和刺激性物質(zhì)，保持室內(nèi)空氣清新、濕潤(rùn)。 2. 藥物治療：可使用鼻用糖皮質(zhì)激素，如糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等，減輕炎癥；口服抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪，緩解過敏癥狀；使用減充血?jiǎng)?，如羥甲唑啉滴鼻液，但不宜長(zhǎng)期使用。 3. 鼻腔沖洗：用生理鹽水沖洗鼻腔，清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原。 4. 免疫治療：對(duì)于明確過敏原的患者，可進(jìn)行特異性免疫治療。 5. 手術(shù)治療：經(jīng)保守治療無(wú)效，且鼻腔結(jié)構(gòu)異常嚴(yán)重影響呼吸的患者，可考慮手術(shù)治療，如下鼻甲成形術(shù)。 慢性鼻炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意日常鼻腔護(hù)理，以改善癥狀，提高生活質(zhì)量。

您好，平常注意防止感冒等。建議您在平常要注意防止感冒，防寒保暖，還要格外注意各種過敏原等。

可以進(jìn)一步鼻鏡檢查看看，鼻炎診斷不難。鼻炎鼻塞特點(diǎn)為間歇性。在白天、天熱、勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)鼻塞減輕。注意勞逸結(jié)合，防止受冷。病毒感染是鼻炎首要病因，或在病毒感染的基礎(chǔ)上繼發(fā)細(xì)菌感染。