腰椎間盤輕度膨出、椎體許莫氏結節形成、腰椎退行性變等問題，經治療癥狀緩解后，仍存在復發的可能。這與多種因素相關，如日常習慣、病情進展、治療效果、個體差異、康復鍛煉等。 1.日常習慣：長期彎腰、久坐久站、重體力勞動等不良姿勢和行為，易加重腰椎負擔，導致病情反復。 2.病情進展：即使當前癥狀減輕，病情仍可能緩慢發展，如椎間盤膨出加重、骨質增生加劇等。 3.治療效果：中藥治療可能緩解癥狀，但不一定能完全消除病因。如果病因未徹底解決，仍有復發風險。 4.個體差異：每個人的身體恢復能力和自愈能力不同，有些人可能容易再次出現癥狀。 5.康復鍛煉：缺乏有效的康復鍛煉，腰部肌肉力量不足，難以維持腰椎穩定，增加復發幾率。 總之，雖然目前癥狀好轉，但仍需注意保持良好的生活習慣，定期復查，適當進行康復鍛煉，以降低復發的可能性。

關于治療應該注意，一是少用西藥（包括封閉針），多是含有激素的止痛藥，副作用較大，用多了，會得骨質疏松癥；二是不要把治療的希望寄托在理療（按摩、針灸、拔火罐等）上，這些方法是暫時的緩解疼痛，當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發或加重；中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你使用傳統中藥優骨樂進行外敷。

　　　您好！考慮是椎間盤突出。腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經根引起的疼痛麻木,采用中醫藥物外敷可以使突出物、神經根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎癥反應消退，迫使椎間盤養分吸收,彈性增強，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復后不易復發。　　　日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.