髕骨脫位手術后怎樣進行康復？
無故摔倒右腿髕骨半脫位狀態副韌帶損傷有大量積液曾經治療情況和效果：還沒做手術想得到怎樣的幫助：髕骨脫位手術后如何康復過程是什么（）
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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髕骨脫位手術后的康復是一個系統的過程，包括早期活動、肌肉鍛煉、關節活動度恢復、平衡訓練、物理治療等。 1.早期活動：術后早期在醫生指導下進行輕微的腿部活動，如腳趾屈伸，促進血液循環。 2.肌肉鍛煉：通過股四頭肌等長收縮練習、直腿抬高訓練增強腿部肌肉力量。 3.關節活動度恢復：逐漸增加膝關節的屈伸活動范圍，可借助康復器械輔助。 4.平衡訓練：單腿站立、閉目站立等，提高身體平衡能力。 5.物理治療：如熱敷、冷敷、電療等，緩解疼痛和腫脹。 6.步態訓練：恢復正常行走姿勢，避免異常步態對關節造成損傷。 7.心理調整：保持積極心態，有助于康復進程。 髕骨脫位手術后的康復需要患者耐心堅持，遵循醫生和康復師的指導，逐步恢復膝關節功能，回歸正常生活。
2024-12-25 18:36
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節，髕骨骨折后應盡量恢復關節面的平整，以減少創傷性髕股關節炎的發生。 查看全文»
