左腦傍晚疼痛可能由多種原因引起，如緊張性頭痛、偏頭痛、高血壓、頸椎病、顱內病變等。 1. 緊張性頭痛：多因精神緊張、焦慮等導致頭部肌肉持續收縮。頭部有緊箍感，疼痛程度一般為輕至中度。治療可通過放松訓練、按摩、熱敷等方式緩解。 2. 偏頭痛：常有遺傳因素，表現為單側頭部搏動性疼痛，可伴有惡心、嘔吐等。發作時應安靜休息，避免強光和噪音刺激。 3. 高血壓：血壓過高時可引起頭痛，常伴有頭暈、心悸等。需監測血壓，必要時服用降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等。 4. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經血管，可導致頭痛。要注意頸部姿勢，避免長時間低頭，可進行頸椎牽引等治療。 5. 顱內病變：如顱內腫瘤、腦血管疾病等，疼痛通常較劇烈，還可能伴有嘔吐、視力障礙等。需進行頭顱 CT、磁共振等檢查明確診斷。 左腦疼痛的原因較為復雜，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科就診，查明原因，以便進行針對性治療。

你好！這種情況多是由于身體虛弱，和頭部供血不足引起的。多注意休息，適當運動鍛煉保證休息時間和質量，戒煙酒。防止受涼感冒等誘因