產后 100 天奶水不足,如何實現全母乳
我曾經是乳頭內陷者,產后由于寶寶吸不到。奶回去了不少,產后七天只有幾滴,吃很多藥 ,有點奶了,老是用吸奶器,給寶寶喂  但是還是不足,現在寶寶有100天了,乳頭有了 但是奶水還是不足,沒有發漲的感覺。現在每天奶水量在100ML。我的寶寶吃奶粉一天還要將近1000ml呢 ?我想知道怎么才能奶水充足呢?怎么才能實現全母乳,吃什么中藥啊?一天幾次啊  怎么服用能詳細說明嗎?
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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產后奶水不足可能與多種因素有關,如飲食、情緒、吸吮刺激、乳腺管通暢度、休息等。 1. 飲食:保證營養均衡,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯等。 2. 情緒:保持心情舒暢,避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒,不良情緒會影響泌乳素的分泌。 3. 吸吮刺激:讓寶寶多吸吮乳頭,增加吸吮頻率和時間,可刺激泌乳素分泌,促進乳汁生成。 4. 乳腺管通暢度:可通過按摩、熱敷等方式促進乳腺管通暢,防止乳汁淤積。 5. 休息:保證充足的睡眠和休息,有利于身體恢復和泌乳素的正常分泌。 6. 中藥調理:可以在醫生的指導下服用一些中藥,如通草、王不留行、路路通等,但需遵醫囑。 總之,要實現全母乳,需要綜合采取多種措施,并且要有耐心和信心。如果經過努力仍無法改善,建議及時咨詢醫生。
2024-12-26 03:53
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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您好,建議不要再讓孩子吃,否則容易引起腹瀉.幼兒正處在快速生長發育階段,是中樞神經系統及各種組織器官發育的關鍵時期,科學喂養、均衡膳食至關重要。 膳食中的“加法” 此類食物應予充分保障。蛋白質類是寶寶生長發育的基本要素,要滿足他們的需要。奶或配方奶、奶制品、魚蝦等海產品,豆類及豆制品,瘦肉、蛋類及肝類等,上述食品均屬優質蛋白,每天都應保證供給。礦物質、微量元素也是寶寶快速生長發育過程中必不可少的物質,如鈣、鐵、鋅等,它們的補充有利于寶寶骨骼、牙齒發育,預防生理性貧血的發生,幫助改善食欲、增強體質等作用。在補充這些物質時,應堅持"貴在適量",而不是盲目食用或多多益善。 膳食中的“減法” 有些食物嬰幼兒不宜過多食用,如各種甜品、冷飲、果汁、可樂、膨化食品、油炸食品、炸薯條、炸薯片、果凍、蜂蜜、酸奶(一歲之內不建議大量飲用,甚至代替鮮奶或配方奶),高脂肪、高熱量、高糖的洋快餐也應少吃。另外,某些香腸及腌制食品(咸肉、臘肉、咸魚、咸菜等)最好少吃或不吃,這些含鹽量高的食品,在制作過程中會產生大量亞硝酸鹽、黃曲霉素等,長期食用有致癌作用,對寶寶健康成長十分不利。 膳食中的“乘法” 目前嬰幼兒膳食中普遍存在蔬菜類食品攝入過少的現象,應特別強調的是,各種綠葉菜、紅色菜、黃色菜中含有大量維生素、微量元素、礦物質等,如維生素C、B族、β-胡蘿卜、鐵、鈣及粗纖維等。主食中需安排一定量的粗糧、雜豆,做到粗糧細糧搭配,粗糧中的維生素B1高于精米精面,且含有膳食纖維,有利于調理寶寶胃腸功能,防止便秘。各種雜豆、小米、玉米渣、麥片、蕎麥、薯類等可以做成小食品,鼓勵孩子們吃。 膳食中的“除法” 下列食品原則上不適宜寶寶食用。如含鉛量較高的皮蛋、爆米花等,可能含有激素的蜂王漿、峰膠、花粉制品、蠶蛹、人參類補品等。含激素食品可引起正處在快速生長發育期的寶寶骨骺提前閉合,縮短了骨骺的生長期,影響孩子的身高,甚至導致寶寶性早熟,并由此帶來一些心理問題,同時可能引起血壓增高等不良反應。
2015-11-20 08:15
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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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孩子是消化不良,由于孩子正在生長發育的時期,需要的食物比較多,但是寶寶的消化能力有限,這就形成了消化能力和食物的需要量不成比例的情況,也是產生消化不良的原因。一般表現為大便呈黃色或金黃色,偶爾稀薄而微呈綠色,有酸味,有時候帶有奶瓣,有酸臭味等。治療是比較容易的,可以用媽咪愛和多酶片治療一下即可。
2015-11-20 04:44
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回答2
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李華卿 醫師
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中醫科
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您好:下面知識供參考:母乳是最適合寶寶的食品。母乳含有新生兒生長發育所必需的各種營養成分,其質與量均符合新生兒的生理需求;母乳中的蛋白質、脂肪和乳糖都最適宜新生兒消化和吸收;母乳中還含有任何其他乳品所不具備的各種免疫物質,尤其初乳中含有大量抗體,使新生兒出生后接受了第一次被動免疫,保護脆弱的身軀免受病菌的侵襲。母乳不僅有利于寶寶體格的生長發育,更是他大腦發育不可缺少的原料。母乳被稱為新生兒生命之本,是新生兒健康成長的源泉。但是,有許多母親她們想給自己的孩子喂奶,可是乳汁卻不足。那末,該如何增加母乳的數量和質量呢?產后需要注意的事項:(1)產后與新生兒同在一起,而不是隔離,那就會使產婦的乳量平均增加約40%。即使乳汁少也應該讓孩子吮吸,因為吮吸是一種良好的刺激,可以引起反射性乳汁分泌。(2)完全無奶或部分無奶的產婦,可每天服用30毫克胃復安藥片(日3次,每次服10毫克),產婦則每3小時喂奶l次,經4天左右就有87%的人排乳。(3)每次喂奶應盡量把奶吸空。(4)哺乳女性的生活要有規律,精神應該愉快,因為情緒沮喪時奶水會就減少。飲食療法更有效:(1)鯉魚1條,去腸、雜,不去鱗,加赤小豆100克和姜少許,燉湯食之。(2)生花生仁適量,煮湯服。(3)鰓魚1條,去腸、雜,加冬瓜適量,煮湯取食。(4)豬肝500克,黃芪(中藥)100克,煮湯,肝熟后除黃芪,飲肝湯。(5)鮮木瓜適量,河魚(品種不論)適量,共煮湯,加調味品服食。(6)豬蹄1~2只,加花生米150克,同煮熟,飲湯食花生及諸蹄。(7)螺肉250克,黃酒適量,蒸后再煮湯服食。(8)鮮海蜇適量,切碎,煮熟后服1小碗,每日1次。(9)鮮紅薯葉250克,豬五花肉200克,煮后調味取食,每日分2次服完。(10)鮮帶魚300(洗凈),生木瓜400克(去皮、核),切塊。共放鍋內加水煨熟,調味后服食。(11)豆腐250克,紅糖100克,水煮,加米酒50毫升,1次服完,連服5日
2015-11-20 04:31
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,根據你的描述,孩子屬于消化不良的原因。如果孩子每天大便的次數不多,并且每次的量不多,不要緊的,與孩子剛添加輔食有關系,不用太擔心的。希望能給你幫助。
2015-11-19 21:20
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什么是乳頭內陷? 乳頭內陷(nipple inversion)是指乳頭凹陷于乳暈平面以下,局部呈現火山口樣畸形。乳頭內陷是一種較常見的畸形,雙側常見,先天性或有遺傳性;單側乳頭內陷較少見,通常是繼發性的。 查看全文»