突然出現胸悶、喘氣困難且乳房周圍疼，可能是由心肺疾病、胸膜炎、乳腺疾病、神經官能癥、情緒因素等引起。 1.心肺疾病：如冠心病、心肌炎、肺炎等，心臟供血不足或肺部炎癥會影響呼吸功能，導致胸悶氣短，有時疼痛可能放射至乳房周圍。 2.胸膜炎：炎癥刺激胸膜，引起胸部疼痛，呼吸時疼痛可能加重，也可能伴有胸悶。 3.乳腺疾病：乳腺增生、乳腺炎等，乳房周圍組織的病變可引發疼痛，有時疼痛可能牽涉至胸部。 4.神經官能癥：長期精神緊張、焦慮等導致自主神經功能紊亂，出現胸悶、氣短、胸痛等癥狀，但無器質性病變。 5.情緒因素：過度憤怒、悲傷等強烈情緒，可能引起呼吸節律改變，出現胸悶，同時胸部肌肉緊張可能導致疼痛。 6.其他：如劇烈運動后、外傷等也可能導致類似癥狀。 出現這種情況應引起重視，及時就醫。通過心電圖、胸部 X 線或 CT、乳腺超聲等檢查明確病因，再進行針對性治療。治療方法包括藥物治療、物理治療等，藥物如阿司匹林、布洛芬、甲鈷胺等，但需遵醫囑使用。建議前往正規醫院的心血管內科、呼吸內科或乳腺外科就診。

議首先檢查是否是有肺部感染，胸膜炎，肺結核,氣胸都可能，另外還要考慮是否是有肋間神經炎，肋軟骨炎的可能。調整作息時間，多做一些有氧運動，注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物

病情分析：你好，胸悶是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺，輕者可能是神經官能性的。即心臟、肺的功能失去調節引起的，應該積極檢查來確定原因。目前服用消炎藥抗生素控制感染，另外建議服用止咳祛痰糖漿復方甘草溶液或者鮮竹瀝口服液試試。

這個和心情不好有關系也可能見于像心臟或是呼吸系統疾病導致我建議你最好是心情別緊張，最好是注意保持心情舒暢，必要時在正規醫院檢查一個心電圖拍上一個胸片看看，避免勞累