左腳跟內側被汽車壓傷，拍片無骨折但久未消腫，可能與軟組織損傷、炎癥反應、局部血液循環不良、康復訓練不當、韌帶損傷等有關。 1.軟組織損傷：汽車碾壓導致足跟內側軟組織受損，出現腫脹。可通過熱敷、按摩促進恢復。 2.炎癥反應：損傷引發的炎癥會導致持續腫脹。需口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解。 3.局部血液循環不良：受傷影響血液循環，阻礙消腫。抬高患肢，利于血液回流。 4.康復訓練不當：過早或過度活動，影響恢復。應在醫生指導下進行科學的康復訓練。 5.韌帶損傷：可能存在未被發現的韌帶損傷。必要時進行磁共振檢查明確，嚴重者可能需手術治療。 總之，這種情況需要綜合治療，同時注意休息，避免勞累和再次受傷。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好，你的情況應該是韌帶損傷了。由于沒看到你拍的磁共振所以不好確定傷成什么情況了，不過建議你再復查一下磁共振，因為韌帶的恢復也是很緩慢的，而且在恢復的過程中要限制你左踝關節的活動，這樣才能給損傷的韌帶一個恢復愈合的環境。如果腫脹很厲害可以先吃點消脫止和消炎藥。

你好，骨折骨裂的情況首先固定很重要，有夾板固定，石膏固定，手術鋼簽鋼板固定。飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些能轉化為有機質骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等.一般根據恢復情況2個月可試試活動。祝你早日恢復。